Pengolahan Teh
Pengelompokan Teh
Tahukah kamu kalau teh itu ada berbagai jenis? Nah ini dia :
TEH PUTIH, yakni teh yg dibuat dari pucuk daun yg tdk mengalami proses oksidasi dan sewaktu belum dipetik dilindungi dari sinar matahari utk menghalangi pembentukan klorofil. Teh putih diproduksi dalam jumlah lebih sedikit dibanding teh jenis lain sehingga harga menjadi lebih mahal. Teh putih kurang terkenal di luar Tiongkok, walaupun secara perlahan-perlahan teh putih dalam kemasan teh celup juga mulai populer.
TEH HIJAU, yakni teh yg berasal dari daun teh yg langsung diproses setelah dipetik. Setelah daun mengalami oksidasi dalam jumlah minimal, proses oksidasi dihendtikan dgn pemanasan (cara tradisional Jepang dgn menggunakan uap atau cara tradisional Tiongkok dgn menggongseng di atas wajan panas). Teh yg sdh dikeringkan bisa dijual dalam bentuk lembaran daun teh atau digulung rapat berbentuk seperti bola-bola kecil (teh yg disebut gaun powder).
TEH OOLONG, yakni teh yg melalui proses okdidasi yg dihentikan di tengah-tengah antara teh hijau dan teh hitam yg biasanya memakan waktu 2-3 hari.
TEH HITAM atau TEH MERAH, yakni teh yg daunnya dibiarkan teroksidasi secara penuh sekitar 2 minggu hingga 1 bulan. Teh hitam merupakan jenis teh yg paling umum di Asia Selatan (India, Srilanka, Bangladesh) dan sebagian besar negara-negara di Afrika seperti : Kenya, Brundi, Rwanda, Malawi dan Zimbabwe. Terjemahan harafiah dari aksara hanzi utk teh bahasa Tionghoa dan bahasa Jepang adalah "teh merah" karena air teh sebenarnya berwarna merah. Orang Barat menyebutnya sbg "teh hitam", karena daun tehnya berwarna hitam.
TEH KUNING, yakni sebutan utk teh berkualitas tinggi yg disajikan di istana Kaisar atau teh yg berasal dari daun teh yg diolah seperti teh hijau tapi dgn proses pengeringan yg lebih lambat.
Komposisi
Teh mengandung sejenis antioksidan yg bernama katekin. Pd daun teh segar, kadar katekin bisa mencapai 30% dari berat kering. Teh hijau dan teh putih mengandung katekin yg tinggi, sedangkan teh hitam mengandung lebih sedikit katekin karena katekin hilang dalam proses oksidasi. teh juga mengandung kafein (sekitar 3% dari berat kering atau sekitar 40 mg per cangkir), teofelin dan teobromin dalam jumlah sedikit.
Teh juga sering dikaitkan dgn kegunaannya utk kesehatan. Teh hijau sering digunakan utk diet. Jadi, kalau kalian sdh langsing, jgn kebanyakan teh hijau ya. Semua bagian tanaman teh juga bis digunakan sebagai bahan-bahan kosmetik. Diantaranya, utk lotion, cream antiseptik; produk-produk perawatan rambut macam shampo atau conditioner.; perawatan mulut seperti pasta gigi, mouthwash, dan pelindung bibir; deodoran; produk pembersih semacam sabun atau pembersih kulit; perawatan tubuh seperti hand body lotion; perawatan kaki; dan produk-produk pelindung tubuh dari sengatan matahari atau yg diperlukan selama perjalanan.
Cathecin pd teh hijau mengurangi kemungkinan terserang kanker, menurunkan kolesterol darah, mencegah peningkatan tekanan dan kadar gula darah, membunuh bakteri dan virus influensa, serta mencegah bau mulut. Senyawa r-amino butyric acyd-nya berkhasiat menurunkan tekanan darah. Flavonoidnya memperkuat dinding pembuluh darah dan mencegah halitosis (bau mulut). Nah, ternyata teh banyak manfaatnya juga ya? Ayo kita minum teh![-O-]